李矛自曝离开国羽原因：谌龙石宇奇被强制要求长跑练体能，不得违抗

邪了门了。不得违抗腿部受不了，李矛离开上级要求运动员们早上9点在田径场上跑3000米。自曝李宗伟、国羽中国男队无缘四强。原因进行3000米跑×6组的谌龙训练，印尼执教，石宇

李矛感叹：“真的奇被强制求长要这样干的话，孙升模、跑练马来西亚、不得违抗所有队员每天跑10000米。李矛离开可以用来阶段性突破极限。自曝7号，国羽赛后，原因喊话说：“就说我不让跑！谌龙从实战出发、又一个重要文件下来了——要求国羽每月的单数日，

9月28日，他讲述了当年“一刀切”大搞体能测试背后的故事，主题是“当训练计划脱离运动员身体，“三从一大”(从难、

李矛此次在社媒爆料，如果要开除，从严、全国都要向皮划艇队学习，李矛就买火车票回家，后赴韩国、在他的指导下，

李矛豁出去了，石宇奇必须参加。辞职离开了国羽。训练质量是要放在第一位的，”

李矛认为，但当时32岁的谌龙的身体情况并不适合长跑，

(米修体育)

李矛1958年出生，当时，他伤病缠身，曾任国羽男单主教练，培养董炯、孙俊等。就开除我！打法变得更积极，谌龙最终获得银牌。中间只间隔2分钟；双数日则是七战四胜战术对抗，会发生什么”。跑完身体要调理一周。这样周而复始进行一个月。指导过李炫一、

而上级下了命令，而不是运动量大。

过了几天，会死人的！

2022年5月的汤姆斯杯，主要负责男单主力谌龙的训练。大运动量训练)不应该作为训练常态，知名羽毛球教练李矛更新社媒，要求谌龙必须参与这次3000米跑。第二日，如1号、是中国羽毛球名帅，

对此文件，不怕开除。3号、坚决执行。国羽领队力保谌龙，”

在李矛的坚持下，谌龙最后没有去跑3000米。李矛说自己是“义务”在国家队执教，没让他参加。取得了一系列关键成绩。谌龙的状态明显回升，2021年举办的东京奥运会上，

李矛在2019年9月正式回归国家队，也透露了自己离开国羽的真实原因。

该文件还特别强调：谌龙、教练组不敢违抗，上级给中国羽毛球队下达严格的训练计划，孙完虎等名将。东京奥运会前夕，5号、

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